Tipos de Rooibos

El Rooibos es una infusión que no contiene teína, también se le denomina Tisana Herbal, por lo que es muy apta para niños y mujeres embarazadas. Además esta planta tiene muchos beneficios para nuestra salud. Su nombre significa "Arbusto Rojo".

Al igual que con la Camelia Sinensis (planta del té), donde según los procesos de elaboración, se obtienen distintas variedades del té. En el caso del Rooibos, según los procesos de oxidación podremos obtener un Rooibos Rojo o un Rooibos Verde. El Rooibos (Aspalathus linearis), proviene de un arbusto cultivado que se cultiva en la región de Cederberg, en Provincia del Cabo en Sudáfrica. Tiene hojas pequeñas con forma de aguja. Se utilizaba como una Planta medicinal denomina "Arbusto rojo". Hay que tener claro que el Rooibos no es un té y que no contiene teína.

¿Cuáles son las propiedades del Rooibos?

Esta infusión contiene vitaminas C y E y nos ayuda a fortalecer nuestro sistema Inmunológico. El rooibos contiene sales minerales como: el potasio, cobre, calcio, flúor y hierro. Es rico en antioxidantes y contiene propiedades antinflamatorias y antivirales. También contiene flavonoides y polifenoles y una dosis baja de taninos. El rooibos, conocido por sus cualidades digestivas y relajantes.

¿Se puede consumir el Rooibos por la noche?

Si perfectamente, el Rooibos es una infusión digestiva con propiedades relajantes. No contiene Teína, por lo que es ideal para consumirlo antes de acostarnos y conseguir un sueño reparador.

¿Qué cantidad de Rooibos puedo consumir al día?

Como todas las cosas, las pequeñas cantidades nos aportan beneficios, mientras que los excesos nos pueden acarrear problemas. Lo ideal en el caso de esta infusión, es consumir entre 3 a cuatro tazas al día. Esta cantidad se puede consumir tanto caliente como frío en verano. Su preparación es similar a la del té.

¿El Rooibos tiene algún tipo de contraindicación?

Generalmente es una bebida muy beneficiosa para nuestro organismo, tal es así que puede ser consumida por niños y por mujeres embarazadas. Pero esta infusión aumenta  los niveles de estrógenos por lo que las personas con algún tipo de cáncer, como el de mama, deberían consultar con su médico de cabecera, antes de consumir esta infusión.

Diferencias entre los distintos tipos de rooibos (Rooibos Rojo o Rooibos Verde)

Existen dos tipos de Rooibos que dependerá de su proceso de producción. El Rooibos Rojo o tradicional, ha sufrido un proceso de oxidación en su producción, tiene un aroma y sabor más intenso que el Rooibos Verde. El primero al beberlo traer recuerdos ahumados y notas amaderadas y afrutadas, con sensaciones suaves y dulces. El Rooibos Verde, no ha sufrido ningún proceso de oxidación, tiene un sabor más vegetal con notas florales.

Te recomendamos algunos de nuestros Rooibos para comenzar tu cata: Rooibos Adelgazante, Rooibos Vainilla SuperiorRooibos Fuera Estrés

En nuestro blog encontrarás otros consejos sobre el Rooibos y su preparación. Recuerda que tomar Rooibos a granel frío en verano, es muy saludable, mucho más que las bebidas gaseosas y no solo porque te hidrata, sino que también por las propiedades tan beneficiosas que aporta el Rooibos a nuestro organismo.

Si te gusta el mundo del té, no te pierdas las fichas de nuestros tés y de nuestros Rooibos, donde te comentamos datos curiosos de nuestros productos. En las fichas también te indicamos qué tés e infusiones admiten infusión en frío o infusión en caliente.  Puedes ver las fichas según tu categoría favorita: tés rojos o Pu Erhtés verdestés azules o oolong, tés negrostés blancos, Rooibos y Honeybush.

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