¿Cuántas tazas de té debo tomar al día si deseo bajar peso?

Lo leemos en google, en facebook, lo vemos por la tele. Continuamente recibimos consejos de consumir té para adelgazar. ¿Pero cuántas tazas de té debemos tomar, para que se noten sus efectos?


El té tiene propiedades muy beneficiosas para bajar de peso, los mejores son: el té rojo y el té verde. Pero para este propósito debemos consumirlo entre cuatro o cinco veces al día. Tanto el té rojo como el té verde aportan beneficios diferentes a nuestro organismo y ambos sirven para controlar el peso. 

Por supuesto que el té ayuda, pero si deseas acentuar o acelerar los resultados de los tés quema grasa, necesitas llevar también una dieta adecuada y hacer algo de ejercicio.

Té rojo o Pu-erh tiene un alto poder termogénico que ayuda a acelerar el metabolismo basal y hepático. Debido a esto, puedes tomarlo para quemar grasas más rápidamente y para activar el buen funcionamiento del hígado. Este té es un gran "quema grasas", que te ayudará a regular el peso y a prevenir la obesidad. 


Recuerda que el té es la bebida natural medicinal más efectiva de todos los tiempos, siempre toma un té de calidad, si es posible a granel donde puedas apreciar las hojas enteras.

Pero lo más importante cuando tomes un té, disfruta del momento, haz una pausa y relájate. Puedes tomarlo como más te guste, pero mejor sin azúcar porque el azúcar no es beneficiosa para la salud. Consumirla en pequeñas cantidades o evítala si te es posible.

Disfruta de nuestro Catálogo de tés a granel de primerísima calidad.

 ¡Hasta la próxima!



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