Batido antioxidante de té verde y frutas

Al té verde lo podemos consumir de distintas formas y es muy apreciado en la cocina en general. Hoy vamos a echar mano de una buena batidora,  fruta, verdura y nos vamos a poner manos a la obra... Hoy preparamos un rico y natural batido antioxidante de té verde y frutas.

Al té verde podemos agregarle multitud de ingredientes, además de beberlo frío. Respetando de igual forma, todas sus propiedades beneficiosas. ¡Haz de estos batidos un hábito en tu vida sana!.

Este batido antioxidante de té verde, es verdaderamente bueno. ¡Os lo recomendamos!

Batido antioxidante de té verde y frutas

Ingredientes:

Preparación:

Pelar las peras y las ciruelas. Cortarlas y ponerlas en el vaso de la batidora.

Añadir el zumo de las naranjas exprimidas y batir hasta que la mezcla este bien homogénea. Colamos el batido, añadimos el té verde ya frío y algunos hielos. Remover bien. Es muy importante a la hora de preparar el té verde, respetar siempre la temperatura del agua y el tiempo de infusionado indicado por la tienda. Este licuado además de ser antioxidante y muy sabroso, es refrescante.

Teniendo este licuado como base, ahora viene lo más divertido, probar nuestros propios licuados, por ejemplo si lo que quieres es un "Batido Quema Grasas" prueba esta combinación:

✓ Una taza de té verde frío
✓ Una rebanada grande de piña
✓ Una cucharada de salvado de avena
✓ Una cucharada de semillas de lino o linaza

Este batido es ideal para consumirlo a primera hora del día, te ayudará a empezar la mañana con energía. Te contamos como preparar otros batidos riquísimos en nuestro blog.

Puedes combinar también tus batidos con apio, melocotón, sandía, fresas, etc. el limite lo pones tu. Recuerda ver las propiedades de los ingredientes, si además de vitaminas, lo que buscas es adelgazar.

¿Qué te han parecido estos batidos? Si ya has probado el tuyo, no te olvides de compartir tus experiencias y variaciones con nosotros.

En las fichas de cada té encontrarás los ingredientes que lleva y además te indicaremos si admite la preparacion en frio. Puedes probar de hacer batidos con otros tés, te dejamos nuestro Catálogo de tés.

¡Que aproveche!     

¡Dejarnos un comentario o las dudas que tengas al final de este post!

Y no olviden consultar nuestro amplio catálogo de Tés Negros, Tés Rojos, Tés Verdes, Tés Blancos, Tés Azules y Tés Amarillos. Y si quieren aprender más trucos sobre el té, infusiones, recetas y mucho más... Les invitamos a nuestro grupo de Facebook Amantes del té - Valdemoro

Por: Maria de los Ángeles Vega