Licor de té verde
Sabian que el té verde también puede ser un excelente licor casero, esta es otra forma de aprovechar todas las maravillosas propiedades que tiene esta variedad de té. Hoy vamos a ver cómo preparar un riquísimo Licor de té verde.
El té verde contiene ciertas sustancias que pueden tener efectos beneficiosos para la salud, como antioxidantes y polifenoles. Se sabe que el consumo continuado de té verde podría ayudar a reducir el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos en sangre, lo cual podría ser positivo para la salud cardiovascular.
Sin embargo, el impacto del té verde en los niveles de colesterol puede ser relativamente modesto y que otros factores, como la dieta general y el estilo de vida, son muy importantes para la salud de nuestro corazón.
¿Qué propiedades tiene el té verde?
El té verde es muy conocido por ser rico en antioxidantes, como las catequinas, que ayudan a proteger las células del daño oxidativo. Además, puede proporcionar un impulso de energía gracias a su contenido moderado de cafeína. Se ha asociado al té verde con la quema de grasa y puede ayudar además a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. También tiene muchas otras propiedades entre ellas es antiinflamatorio y puede ayudar a mejorar la salud cerebral. Es importante saber que sus efectos pueden variar entre personas y segun las cantidades consumidas.
En el artículo de nuestro blog "El té verde complemento para platos sanos y naturales", ya les enumeramos las muchísimas propiedades que tiene el té verde para nuestro organismo. La receta que les proponemos hoy, se prepara también con té verde y con ella sorprenderán a sus amigos y familiares. ¡Una receta novedosa!
¿Qué ventajas tiene preparar un licor casero?
Preparar un licor de té verde casero tiene varias ventajas. Aquí tienes algunas de ellas:
Personalización: Al preparar un licor de té verde casero, tienes la libertad de personalizar el sabor y los ingredientes según tus preferencias. Puedes experimentar con diferentes combinaciones de sabores y ajustar la intensidad de los ingredientes para obtener el resultado deseado.
Ingredientes de calidad: Al hacer tu propio licor de té verde, tienes el control total sobre los ingredientes que utilizas. Puedes elegir ingredientes de alta calidad, otro tipo de tés a garel, tés puros o mezclas de té, frutas frescas, hierbas aromáticas o especias, lo que puede resultar en un licor más sabroso y auténtico.
Ahorro de dinero: En muchos casos, preparar un licor casero puede ser más económico que comprarlo en tiendas. Los ingredientes necesarios para hacer tu licor suelen ser más asequibles que las opciones comerciales y puedes hacer una mayor cantidad de licor con un presupuesto más bajo.
Creatividad y diversión: El proceso de preparar un licor casero puede ser una experiencia creativa y divertida. Puedes experimentar con diferentes recetas, probar nuevas combinaciones de sabores y crear tu propia mezcla única. También puedes compartir tus creaciones con amigos y familiares, lo que añade un elemento social a la experiencia.
Conocimiento y control: Al hacer tu propio licor, obtienes un mayor conocimiento sobre los ingredientes y el proceso de elaboración. Esto te permite tener un mayor control sobre lo que consumes y te brinda la oportunidad de adaptar el licor a tus necesidades dietéticas o preferencias, cómo hacerlo sin gluten o con ingredientes orgánicos.
Receta para el Licor de Té Verde
El licor de té verde es rico en antioxidantes, especialmente catequinas, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. También contiene cafeína en una cantidad moderada, lo que puede proporcionar un impulso de energía y mejorar la concentración. Además, el licor de té verde puede tener propiedades relajantes gracias al aminoácido L-teanina. Recuerda que esta es una opción para preparar la base de lo que podrían ser unos estupendos licores de té.
Ingredientes:
✓ Un litro de aguardiente de caña.
✓ Un litro de agua mineral o destilada.
✓ 35 g de té verde en hojas o hebras.
✓ 300 g de azúcar.
Preparación:
¡A disfrutar de nuestro Licor de té verde!
¿Cómo comprar un buen té verde?
Si vas a comprar té verde, asegúrate de que las hojas tengan un tamaño y forma consistentes en su aspecto. Verifica que en la mezcla no se encuentren tallos ni ramas. El color ha de ser homogéneo y resplandeciente. Recuerda que un té de calidad debe poseer un aroma fresco y perdurable.
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Si te ha gustado esta receta de "Licor de té verde", te invitamos a dejar tus comentarios o recomendaciones al final de este artículo.
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